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本日もお忙し中、ご覧頂きありがとうございます!
Dr.トレーニング代々木店 店長 佐久間です。
本日も快晴☀️でとても過ごしやすい日でしたね。
どんどん春🌸に近づいている事を実感します!
さて代々木店にてトレーニング以外でも注力しております
「カラダ調整コース」‼️
30分から始められて、お仕事後でご利用される方が増えております。
パーソナルトレーニングジムでマッサージ??
そうなんです!!
代々木店では柔道整復師と鍼灸師が在籍しているので可能な無料オプションになります💫
本日はこのコースで使われるツールの紹介です。
これは気軽に購入可能で、ご自宅やご職場にも置けるモノなのでいいなと思う方は是非検討してみてください!
何も動いたりしなくても、カラダが楽にならないかな~とか思った事はないでしょうか?
これで解決👀
骨盤職人というトレーニング兼マッサージ器具を知っていますか?
こんな見た目のモノですw
これがとても効果的で日常の疲れや痛みを治してくれます!
人それぞれ骨盤の大きさや形は微妙に違いますし、
その人のカラダのくせによって筋肉のつき方も違います…
なので丸い部分の幅を調整できる事でちょうどよくコントロールできます!
ちなみに背中もふくらはぎも首なんかにも使えるので非常にオススメ!
これは研究の結果なのですが、
人はプラスチックやビニール製のモノよりも木製のモノの方が緊張度が低いという研究結果が出ております!
人間の原始的な本能で、木や土のような古くからある素材に安心感が生まれるそうです。
山や川、木造の建物をみて落ち着いたりしないですか??
それが本能的な部分だそうです…
なのでストレスが少ない状態でマッサージ効果やコリをほぐす事ができます✨
横30cmと縦10cmほどの大きさなので、カバンにもリュックにも入ります!
なので座りすぎで腰が痛くなる方や背中が痛くなる方でオススメです✨
乗っているだけで効果があるなんて、これ以上の楽はないでしょう‼️
🔴まとめ
①お身体に合わせてパーソナライズ出来る
②安心の素材
③持ち運び可
Dr.トレーニング代々木店では…
「カラダ調整コース‼️」でこの器具を用いて、ほぐしたりや鍛えたい部分を使いやすい状態にします。
そして、楽になる効果をグッと上げてくれます!
柔道整復師と鍼灸師の私たちだから出来る掛け算🌸
是非、ご来店の際はお試しください!
Dr.トレーニング代々木店
一瞬ではなく一生モノの身体作り
〈Dr.トレーニング代々木店〉
〒151-0053
東京都渋谷区代々木1丁目32番9号 吉川代々木ビル3階
電話番号:03-5309-2021
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Dr.トレーニング代々木店
佐久間塁 Sakuma Rui
柔道整復師
■Dr.トレーニング代々木店
代々木の地でパーソナルトレーニングによる
「一瞬ではなく一生モノの身体作り」
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